森林雅舍 极品玫瑰礼盒口服精油3件
【套装组合】：
FCC玫瑰精油
绿薄荷精油
蜂蜜
礼品
【功效】：延缓衰老，具有鲜甜浓郁的花香
【玫瑰概说】：
玫瑰的品种很多，但可用于提取精油的玫瑰只有三个品种：保加利亚、土耳其的大马士革玫瑰，法国的千叶玫瑰，英国的红玫瑰。而在这些品种中，只有大马士革玫瑰提取的精油可称为“极品玫瑰精油”。玫瑰精油的提取通常有蒸馏法和脂吸法两种，而FCC等级的精油只能是蒸馏法提取的精油。
【相关历史神话】：
罗马神话中玫瑰的诞生源自美神维纳斯。维纳斯的情人阿东尼斯王子在一次狩猎中被野兽咬伤致死，美神在荆刺丛中奔跑寻找受伤的王子，身上被多刺的灌木刺伤，滴落的鲜血化作朵朵玫瑰。
也许玫瑰花是“美神”和“爱神”的血液所化成的缘故，玫瑰花总与美丽和爱情有关。玫瑰有“花中皇后”之称，它的浪漫气息流传了多个世纪，也展示了玫瑰的浪漫、优雅、性感的特质，以及她对女性生理保养和对抗衰老的显著效果。而玫瑰精油本身更能使每一个女性美丽和健康。
自法国革命前起，法国人就开始蒸馏玫瑰至今，当时主要是为了萃取举世知名的玫瑰纯露，精油反而是其副产品。自1904年起，保加利亚开始萃取精油，并逐渐成为全世界极品玫瑰精油的中心。
【玫瑰的药用价值】：
1、玫瑰的皮肤疗效：
玫瑰适用于所有的皮肤，对改善成熟、干燥、硬化、敏感皮肤功效显著，由于它具有结实和舒缓的特性，因而也是改善发炎，治疗小静脉破裂的神奇之宝。
2、玫瑰的身体疗效：
玫瑰是优越的子宫滋补品，促进阴道分泌，调节月经周期，有助改善性冷感和改善男女不孕症。玫瑰也能清除肝脏和肾脏的毒素，活化停滞的血液循环，强化血管，因而也是上好的排毒和美容保健按摩精油。
3、玫瑰的心灵疗效：
玫瑰能平抚情绪、改善沮丧、哀伤、嫉妒、憎恶等情绪，提振心情，舒缓压力。玫瑰是极女性化的精油，能使女人产生对自我的正面的积极的感受，从而增加女性的个人魅力。
【玫瑰的保健作用】：
1、玫瑰对消化系统的作用：
玫瑰对消化系统、循环系统也有助益。口服玫瑰精油或泡饮玫瑰花茶，可治疗女孩的厌食症。
2、玫瑰对生殖系统的作用：
玫瑰对子宫有良好保健作用，可调整月经周期，舒缓经前紧张，改善子宫下垂，并帮助度过更年期的不适。玫瑰也是壮阳催情圣品，能改善性冷感和性无能，无论男女同样适用。（注意：玫瑰是通经药，应避免在怀孕期间使用，如果曾经流产，则在怀孕的全程都不要使用玫瑰。）
按摩方法：用10毫升甜杏仁油与5-8滴极品玫瑰精油调和，在腹部、太阳穴、颈部、背部按摩，每天1-2次。
口服方法：由于玫瑰在调节生理方面的显著效果，口服玫瑰精油效果更为显著。但要注意用量，初服者每天的口服量一定要少，从二分之一滴开始，半月后慢慢增加。对于容易燥热上火的人，可增加绿薄荷（可以上午喝玫瑰下午喝薄荷，或者隔天喝玫瑰，隔天喝薄荷）。
3、玫瑰对神经系统的作用：
玫瑰对神经过敏、焦虑、情绪不安的人，能抚平情绪，而在这方面的疗效，女性比男性的效果更好。
按摩方法：按摩太阳穴、头部和颈肩部。洗澡后按摩背部或在全身涂抹稀释的玫瑰精油均有很好的效果。同时玫瑰对因为焦虑、更年期问题引起的失眠有较好的改善作用。
口服方法：对于焦虑的人喝玫瑰茶比喝玫瑰精油效果更好；对于更年期问题则喝精油效果更胜于喝玫瑰茶，但喝玫瑰精油时要注意增加绿薄荷，以免体内燥热。
【FCC玫瑰口服法】：
(改善妇科疾病，延缓生理年龄)
玫瑰的使用方法很多，是香薰疗法最常用的精油之一。而对于改善妇科疾病，延缓女性生理年龄，口服法的疗效比外用的效果更加显著，但由于玫瑰是通经药，孕妇忌用，有卵巢疾病的人尊医嘱。
1、晨起一杯玫瑰蜜：
功效：通经，改善妇科炎症，对子宫肌瘤有一定的抑制作用，延缓女性的生理年龄，增加女性的个人魅力。
250毫升温水，加入适量蜂蜜调匀，滴入玫瑰精油1滴，调匀后饮用，每天一杯，连续饮用三个月为一个疗程，一个疗程结束后停15天再开始第二个疗程。
2、早餐/工间一杯玫瑰奶：
功效：调节生理，延缓衰老，治疗性冷感，使女性魅力永恒。
250毫升鲜牛奶（最好是淡奶），滴入玫瑰精油二分之一滴(待精油快要滴出时，用牙签把半滴精油挑到牛奶中)，调匀后饮用，每天早上一杯，（或者在上午、下午工间休息时）。连续饮用三个月为一个疗程，一个疗程结束后停15天再开始第二个疗程。
3、 玫瑰百合鸡蛋水：
功效：养颜润肤，对抗衰老，使肌肤容光焕发
清水1公升，百合50克，鸡蛋一只同煮15分钟，取出鸡蛋，剥壳，放进去继续文火煮半小时，放温后滴入玫瑰精油2-3滴，搅拌即可饮用，也可加入少量蜂蜜或冰糖以增加风味。是美容滋润的极佳甜品。
【FCC玫瑰美肤法】：（肌肤容光焕发，全身魅力逼人）
1、晨起玫瑰醒肤浴：
每天早上洗脸时，把一滴玫瑰精油滴于温水中，用毛巾按敷脸部皮肤，能保持一天容光焕发，光彩照人。
2、晚间皮肤按摩：
把玫瑰精油1滴，野生洋甘菊1滴，滴在3毫升按摩底油中，每周1-2次作脸部皮肤按摩，可使皮肤滋润柔软，年轻有活力。如作全身按摩，更可制造浪漫激情，令全身肌肤滋润水嫩，轻松柔软。
3、玫瑰香水DIY
把玫瑰精油2-3滴，放在一个盛装清水的喷雾瓶子中，摇匀，即为极品玫瑰香花水。携带在身边，随时喷洒在脸上、身上，既可保养肌肤，又可令全身散发迷人的玫瑰香味。
4、舒缓月经痛：
用玫瑰花、野生洋甘菊各1滴，滴于一盆热水中，浸湿毛巾热敷下腹部半小时，可缓解经痛。把上述精油滴于3毫升按摩底油中，以顺时针方向轻柔地按摩下腹部，也可解除经痛。玫瑰是著名的通经药，如果配合口服玫瑰精油，效果立见，经常口服玫瑰精油，更可消除习惯性月经痛。
【服精油的注意事项】 ：在香薰美容的领域中，口服法是最高等级。其要求的精油必须达到FCC等级，在使用时按比例稀释，宁少勿多，循序渐进。
1、最佳口服浓度：
通常250毫升水（一个大玻璃水杯）加入1滴精油，用调梗充分搅拌。初服者建议用500毫升或更多的水（可用一个大茶壶）加入1滴精油，全天饮用，以便让口服的浓度更低一些。
2、最佳口服量：
视精油的品种而定，隔天或每天口服，一次或多次均可。可设定连续口服一个月或三个月为一个阶段，如需继续口服，可停一个星期或半个月后继续服用，也可换另一种精油继续口服。
3、最佳口服时间：
由于精油具有阴阳之分，根据其固有的特性，不同的精油可以选择在一天的不同时间里饮用。
玫瑰——通常玫瑰选择在早上服用，空腹饮用更好，初服者可以分多次在白天整天饮用，每次饮用少许即可（建议：早上起床后用一个大茶壶装500毫升以上的水，滴入一滴精油，再加入少许蜂蜜，早餐前先空腹喝一杯，然后余下的分多次喝完）。由于玫瑰有提神作用，通常不在晚间饮用，以免影响睡眠。
绿薄荷——建议选择在日间工作小息时饮用，也可在口渴时候饮用；
洋甘菊——建议选择在傍晚或晚间饮用，也可在晚饭时做成助餐饮料；
葡萄柚——可以随时饮用，白天晚上均可，餐前饮用对消脂健美效果最好。
【口服方法】：
1、 把精油加入到蜂蜜水中饮用最好，也可加在纯果汁、牛奶中，这些天然饮料能让精油在水中分散得更好，且风味口感更佳。
2、 把精油滴在花草茶或者茶包中，然后泡茶，这样可以让精油在花草茶中缓缓释放，让茶和精油充分融合，更利于肠胃吸收。
3、可以把精油做成助餐饮料、甜品、点心，或者放在菜肴、调味料中服用。
【温度选择】：口服精油时，如果调配蜂蜜同喝，建议所用的水温不要过高，以50摄氏度为宜，以免蜂蜜的活性成分在高温中发生变化。如果在茶包中冲饮，建议泡茶的温度在80摄氏度左右。
【容器选择】：盛放精油的容器必须是玻璃、陶瓷或者不锈钢，不适宜使用塑料容器，如果是丁香、肉桂精油，则不能使用金属和塑料容器。
【特别提示】：服用切不可过量,宁少勿多。
