施妤 单方玫瑰精油10ml

【美容疗效】:成熟、干燥，老化敏感肌肤，紧致，收缩微血管，美胸，平抚肌肤细纹
【身体疗效】:消炎、抗菌、抗痉挛，改善生殖系统不规则，促进分泌，增加精子数量
【心灵疗效】:抗忧虑，催情，舒缓神经紧张和压力
【注意事项】:避免怀孕初期使用
【精油的日常使用法】：
1、蒸熏法：加入5-6滴精油。燃点蜡烛放置在香薰炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来。有助于制造不同的气氛；在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精华油，使精油随加湿机的水雾散发到空气中。
2、吸入法：选择1-3滴精油滴于热水里，总数不超过6滴，将精油充分搅匀后，以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。薰衣草2滴+薄荷2滴可治疗感冒。简单吸入法，将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸。
3、按摩法：把2-3种，总数为3滴的单方精油稀释3-4毫升的植物按摩精油中，做脸部、头部、颈肩部或身体按摩。按摩法可加强血液循环，排出体内有害物质，不同的精油具有各自不同的疗效。
4、香薰漱口法：将2-3滴精油滴入一杯水中搅匀，漱口10分钟，然后吐出，重复至整杯水用完，每天香薰漱口，可保持口气清新，保持牙齿，减少喉炎。
5、精油刮痧法：【建议咨询专业香薰治疗师】
6、冷敷或热敷法：把3-6滴芳香精油加入冷水（冷敷）或热水（热敷）中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾上，使带有精华油的水份能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5-10次。身体部位安敷时，水和精油的比例约为200ml冷水或热水加5滴精油，面部则可只用1滴精油即可。
7、喷洒法：把精油加在蒸馏水中，放于喷雾瓶中，随时喷洒在床上、衣服上、家具上、宠物的身上、书橱上、地毯上，起消毒除臭，改善生活环境的作用。常用的精油有迷迭香、柠檬、薄荷、天竺葵、尤加利等，比例是10滴油兑10毫升水。